SHINZ@TO EXPERIENCE

2010.10.17 Sunday

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2010.10.17 Sunday

引っ越し

引っ越しする時ってどういう時ですかね？

転勤・転校、結婚など人生の節目である事が多いと思います。

収入の増減など経済的な理由から引っ越しされる事もあると思います。

で、僕も引っ越しをします。

ブログを。

長らくjugemを使ってきましたが、このブログを開設した時と今では

ブラウザーを変更したり、エディターの変更があったり、

広告の表示が変わったり、PCをウインドウズからマックにしたりと

状況が変わってきました。

うーんGMOって感じになってきました。

音楽でいうと方向性の違いってヤツですか。

でアメブロに行きます。

こちら↓

(仮)出張整体楽動のアメブロ

今の時点でまだ記事は書いていませんがフリースペースのみ出来上がりつつ

ありますのでブックマークなどの変更よろしくおねがいいたします。

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2010.10.17 Sunday

行動される皆さん

勉強会メンバーが

先週担当した勉強会で僕がお伝えした事、「分かりやすく伝えるコツ」

を早速行動に移されていました。

担当した勉強会の内容はこちらから。

2010.10.13 伝えるツール

記事にはしていませんでしたが、このあとに補足として

「出来る事からやってみませんか？」

というような内容を付け足して先週の担当の勉強会を終わりました。

そしたらその後に数人が残って自分たちで課題をやってみたんだそうです。

勉強会の時だけではなくその後も補習的な感じで自主的に自分を高めていく

活動を始めたという話を聞いて、ちょっとジーンときました。

インプットされた情報はアウトプットされるのが早ければ早いほど

自分に定着されるそうですね。

あとは繰り返し反復する事もそうですね。

「聞いた内容を行動に移す」

というのは強いアウトプットです。

勉強会で聞いた内容を勉強会終了後、すぐに自主練されるというのは

自分を高めるという意味で非常に効果的だと思います。

「けど、それって勉強会の為の勉強会じゃない？意味あるの？」

と思われる方はもしかしたらこれからちょっと損するかもしれませんね。

批判するだけで行動に移さない人よりは、はるかに成長できると思いますよ。

それがこの先、あらゆる事柄に起こると行動する人しない人との差は

ますます広がるでしょうな。

だから行動する人って笑いが止まらないんでしょうな

さすが現場に出ている人は違うぜ！

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2010.10.13 Wednesday

初USTREAM

USTREAMは24時間365日無料で生放送が出来るサービスです。

誰でもパソコン、Webカメラ(カメラ搭載パソコンなら必要なし)と

インターネット環境があればアカウント登録してしまえば今すぐ始める事が

出来ます。

凄い時代ですね。

戦後、沖縄の放送局、沖縄放送協会(今のNHK沖縄放送局)が設立に向けて奔走

するドキュメントを観た事がある自分にとっては衝撃ですね。

アメリカ統治下なのでコールサインがどうこうとか、電波がどうとか、

いろいろな困難を乗り越えて開局って内容でした。

それが今や個人でテレビ局が持てる時代になってるんですね。

スポンサーもタイムテーブルもないので本当に自由に配信出来ます。

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お客さんからメールで質問をいただく事があります。

身体の動きに関する事などは文字だけだと、どうしても伝わりにくかったり

お客さんの質問の意図を汲み取れない可能性が出て来ます。

対処として今までは、次回出張した際にアドバイスしたり、このブログに

連続写真を使ってアドバイスしたりしていました。

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そこに来てこのUSTREAMの出現。

「楽動もこのサービスにあやかろう！」

という事で始めました。

番組名は堅苦しく

楽動放送局

にしました。

Rakudo Broadcasting Center

略してRBC！

・・・やや、決して琉球放送のパクリではないですから！

毎週月曜の夜10時から配信しています。

全番組録画する予定ですが、サーバーの調子が悪かったりすると録画

出来ない事もあるのであしからず。

単に質問に答えていく内容だとつまらないので近況もお伝えしていきます。

僕が何をするか？よりも僕がどういう人であるか？を知ってもらう番組に

していきます。

第1回の配信は終了して録画してますので貼っときます。

45分くらいの内容ですが、サーバーへの録画が途中で切れてしまったので、

3つに分かれてしまいました(泣)

第1回楽動放送局(RBC) (1 of 3)

第1回楽動放送局(RBC) (2 of 3)

第1回楽動放送局(RBC) (3 of 3)

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2010.10.13 Wednesday

伝えるツール

今年から始まりましたセラピスト、同業者で集まっている毎週金曜日の

早朝勉強会は特定の人が話すスタイルではなく、

講師役を持ち回り制で行っています。

10/8は僕の担当でした。

いつもは

文字通り僕が講師役で他の5人は聴いている

というスタイルなんですが、今回はちょっと参加型にしてみました。

最近僕の周りで「人前で話し始めたい」という人や「ネタ切れ」の状態に

なっている人がいたので予定していた内容を急遽変更しました。

タイトルをつけるなら

「分かりやすく伝えるコツ」

みたいな内容です。

2つのお題(専門用語を羅列した文章)を分かりやすいように言い換えましょう！

というドリルを出してみました。

お題のタイトルだけ紹介。

1赤血球の働きと貧血

2肝臓の働き

で、これを分かりやすく伝えましょう！と。

今回プッシュしたやり方は『例え話』

僕の場合は「1赤血球の働きと貧血」は循環とイメージしやすく川、物流に

例えて、「2肝臓の働き」は会社、事業部と例えて説明してみました。

そして全員にみんなの前で発表してもらいました。

同じ文章を見ているのに、説明の仕方が多様に広がります。

発表する人はまとめた内容をアウトプットする事で知識の定着につながるし、

聴く人も「そういう例え方があったか！」と違った視点で捉(とら)える

気付きにもなる。

そういう雰囲気を目指していました。

伝わり方って

文字→音声→映像→体験

って感じで「より」伝わりやすいんだと思います。

素晴らしい本

よりも

その著者の講演会、セミナーの音声教材(CDや音声ファイル)

よりも

その著者の講演会、セミナーのDVD

よりも

実際にその著者の講演会、セミナーに参加する、会話する

方がより伝わりますよね。

だからといって本が必要ないって事ではないですよ。

それぞれのツールにはそれぞれの利点がありますよね。

好きなセミナー講師を紹介する時、いきなりセミナーに参加させるって

いうのは若干抵抗があると思います。

その時は矢印を戻って行けばいいのです。

セミナーに参加するのに難色を示しているのであれば

「その人の本持ってるから読んでみる？」

と紹介しやすいですよね。

音楽で例えるといきなりコンサートに紹介するよりも

まずはそのアーティストのCD貸してあげるとか。

さ、あえてここまで写真を一切使わず、文字だけで来たのには理由があります。

10月８日の早朝勉強会という同じ内容を「文字だけ」と「写真付き」

で比較してもらうためです。

では↓からどうぞ

「わかりやすく伝える」

どうですか？

写真があった照貴名弘彦さんの記事の方がイメージしやすいですよね？

(文章力とか他の影響は無視して下さいね)

という事で、このブログは文字、写真どまりですが動画配信スタートです！

USTREAM(ユーストリーム)を始めました。

このブログよりももっと新里を知ってみたい！という方はどうぞ。

そしてUSTREAMを観て実際に新里にお会いしたい方は呼んで下さい！(笑)

ユーチューブとの大きな違いは生放送という事です。

生放送後も録画したものもご覧いただけます。

http://www.ustream.tv/channel/rakudo-tv

って最後は営業になっちゃった。。。

動画という伝えるツールもこのブログと同様におつきあいください

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2010.10.12 Tuesday

アリガタイオコトバ

先月の事ですが、学校の卒業生の飲み会に誘われて飲みに行きました。

「新里は飲み会に来ない」

というのは結構知れ渡っているみたいで、僕が居酒屋に入ると

みんなビックリしてましたね。

たぶんこの辺りの記事を読まれたのでしょう。

2010.7.13 せっかくなので

本当に居酒屋に行く機会は激減しましたね。

家飲みなどの飲酒自体も減ってきていますね。

逆に。逆に、飲酒する時は味わって飲めるようになってきました。

ビールの味、料理の味、お店の雰囲気、同席している人達の会話、

現状報告、悩み、将来の事、アドバイス、武勇伝、などなど。。。

すべて味わう事が出来るようになってます。

次の日は朝から試験だったので早めに切り上げましたが、非常に濃い時間を

過ごす事が出来ました。

同席していたTさんから

「いやぁー、新里さんブログ見てますよ。人前で話す記事は自分もウチアタイ

(心当たりの方言)しました」

と言われました。この記事の事です。

2010.6.17じゃ、いつですか？

Tさんは10月から動き始める(人前で話す活動)宣言をしました！

別の卒業生、かわいいかわいいSさんからは、

「寝てた若い女の子の話がよかった」

って僕も忘れていましたが、2日にわたって書いた記事でした。

2010.6.30レベルアップ

2010.7.1　北風と太陽

微々たる力かもしれませんが、卒業生たちの起爆剤に僕のこのブログが

一役買っているのであれば大変うれしく思います。

私は熱心な信者として宗教に入信していませんが、

よく言われる

「有り難いお言葉」

神様から授かるのももちろん素晴らしいですが、

周りの人間からのそういう言葉(「ブログ良かったよ」とか)って

本当に「アリガタイオコトバ」ですね。

って気付けました。

という事はですよ、僕も何気なく人を褒めたりした言葉って

その人にとって「アリガタイオコトバ」になるのでしょうか？

もっと怖いのは逆の向きの言葉の力。

何気なく言った一言が相手を傷つける事もあるかもしれませんね。

言葉って大事ですね。

卒業生の皆様、飲み会誘ってくれてありがとうございました！

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2010.10.03 Sunday

テスト

Safari(iMac)からシンプルエディターでの投稿テスト。

オッス！オラ悟空！

ではまた。

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2010.08.03 Tuesday

今日は信じられないくらい時間配分ミスをしてしまって、外出先で40分ほど時間が

出来てしまいました。

昼下がりなのでまだまだ熱い。

近くのサンエーに涼みに(笑)

中の町店です。

ここのサンエーは結構コミコミな陳列で歩きにくいのです。

ちょうどレジが混雑している時間でした。

アクエリアス1本だけ買うのにこんなに並ぶなんて。

「お中元」のシーズンなのでレジ→包装コーナーの流れもあり、流れが悪かった。

で、僕の前に並んでいたオバーが振り返って僕を見て

「あんた少ないから順番換わろう」

と。

オバーも3-4品だったので

「オバー、僕、急いでいないから大丈夫ですよー」

「いーさー。あんたから並びなさい」

こんなキャッチボールが約5往復

オバーの前に並ばせていただきました。多謝！

支払い済んで、もう一度オバーにお礼

「先に行きますねー。オバーありがとうねー」

やりとりを一部始終見ていたレジ係のお姉さんもそんな僕とオバーをみて

微笑んでいました。

コザ＝治安が悪い

と一概に決め付けている人にはコザの良さなど一生分かるまい。

オバー、ありがとうございました。名前など知りませんが。
確実なのは沖縄のオバーという事。

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2010.08.02 Monday

黒いカモシカ

今日は美ら島沖縄総体2010の陸上競技最終日。

僕が昨日の予選、午前中の準決勝と注目していた

女子4×400mRの東大阪大敬愛高校（大阪）

もうね、この種目インターハイ4連覇中なんです。
強いんです。

で、決勝16:35からだったのですが、予定もあって観戦できませんでした。(泣)

帰宅後、競技速報で確認しました。

なんと、優勝！この種目は5連覇！強い。

陸上競技をやっている人の身体って当然引き締まってます。

そして練習してきた証として色が黒い！

黒いカモシカのような脚していました。
やっぱりスポーツしている女子に惹かれます。生き生きして見える。

男子もイケメン多いわ。

で、会場を出る前に同じ敷地では「体操(男女)」が今日初日でしたので、ちょっと見に。
体操はテレビでしか観たことなかったので、衝撃でしたね。

跳馬とか、鉄棒とか。
女子の段違い平行棒を見たのですが、みんなバク転します。←当たり前

で、体操は室内なのでみんな肌は色白なんです。

さっきまで観ていた陸上の体型とはまた一味違った感じ。
さっきが黒いカモシカなら、体操の選手は柔軟性があり、巧緻性があり筋肉質。

白いサルのイメージです。

インターハイももう終盤ですね。
後半の水泳競技は、日程がやや空くそうです。

とその間に甲子園で高校野球が始まりますねー。

若いっていいんだよ！

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2010.08.01 Sunday

インターハイ

2010高校総体　ちゅら島沖縄総体始まっていますねー。

陸上競技が行われている沖縄県総合運動公園は自宅から近いので、空いた時間に
観に行ってます。

沖縄初開催、そして開催地、全国1周だそうです。

47都道府県目に沖縄でした。

確かローソンも僕が高校生の頃、沖縄に進出して「47都道府県制覇！」とかやってた。

実は2001年にも沖縄総体を開催する予定だったのですが財政難から断念したそうです。

詳しくはこちら。

無念の開催断念から１４年　「美ら島」開幕に晴れやか

14年の歳月が流れ、当時の担当は感無量でしょうね。

僕は野球部だったのでインターハイはあまり縁がありませんが

母校の読谷高校はソフトボールでよく出ているので応援していました。

この仕事を始めてから変わったことがあります。

今までは球技しか見ていなかったインターハイですが、
陸上競技を観に行くようになりました。

しかもメインスタジアムではなく、まずサブグラウンドの練習風景を観に行くという
流れになっています。

それにしても沖縄県勢に限ってですが、那覇西はすごいですね。さすが地元。

やっぱり走っているフォームもそうですが、コンディショニングの方も気になります。

氷嚢(ひょうのう)で身体を冷やしているとき腋下(わきの下)や頚椎の7番、

鼡径部(ビートたけしさんがコマネチってやるところ)に当てていました。さすが、総体に

出る陸上部はしっかりとリカバリーしてますね。

「日傘係り」

なるマネージャーもいました。

選手が動くのに合わせて移動していました。

熱いっていい。
暑いっていい。
若いっていいな。エネルギーを、おすそ分けしてもらいました。

陸上競技は明日最終日です。
それ以降は体操競技が始まります。

明日から高校生に発奮されて公園内を走る一般ランナーが増えるのに3000点！
尚巴志ハーフマラソンに向けてそろそろ走り始めるでしょう。

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2010.07.22 Thursday

セミナー風景

こんにちは。楽動の新里でこざいます。

今回はセミナー風景をいくつかご紹介していきたいと思います。

「こういうの出来ます」
って文字だけでアピールしても、どういう風なセミナーを行っているかイメージしにくい
ですからね。

動画がベストだと思いますが、撮影できませんでしたので写真で紹介します。

この時の出張先は従業員約70人の介護施設。
依頼内容は「マッサージとストレッチ」でした。

1回2時間の内容を3日間という依頼です。

まずはマッサージの種類から。
大きく分けて2パターンあります。日常生活で例えを出しながら紹介。

「マッサージは基本的な事だけでいいのでストレッチングをメインで」

という依頼主の要望のお応えする形でマッサージは短めで。
まず見てもらう。

飛ばしすぎると講師のマスターベーションになるので適度に「受け答え」を入れています。

新里「では、利用者が寝る前に介助者がやるマッサージはどれですか？」

従業員「Ａ」

新里「そうだね。(プロテインだね)」

みたいな流れです。パッション屋良はオプションです。

後半はメインのストレッチング。

ここでは説明を省きますがストレッチングには

静的(スタティック)

動的(ダイナミック)

他動的(パッシブ)

自動的(アクティブ)

の4カラムがあり、それぞれを組み合わせて最終的に「自分で動かせる関節可動域」を
大きくするプロセスを恋愛に例えて順を追って説明していきました。
ラジオ体操がなぜ朝に適しているのかも説明しました。

車イス利用者をモデルケースにした上半身(特に肩関節)の関節可動域の拡大について
リクエストがあったのでそのまま上半身に。

↑腕の動きと肩甲骨の動きの連動をイメージしてもらいます。
写真は肩関節外転＋肩甲骨上方回旋のところ。

↑これから行うアプローチは車イスの利用者だけではなく介助者(一般)の
肩コリにも有効だという説明。

ストレッチング中。。。
左側だけやったところで、関節可動域の差をチェック。
ここでの皆さんのリアクションが好きです。

じゃ、右側はやってもらいましょう！
みなさん介助の現場に出ているので飲み込み早し。

このスタッフさんはストレッチングを移動する間に前半やったマッサージの種類別けも
入れていました。グッ！

やっぱり現場に出ている方々は真剣です。
ってかカメラに一番近い女性の髪って光ってる。キレイだ。

こんなカンジで楽動のセミナーは進んでいきます。
興味ある方、質問、お問い合わせの方はお問い合わせください。

代表　新里紹吾　
サイト　　http://rakudo.asia
メール shinzato@rakudo.asia